YoBow Yoga und Bogenschießen

Freitags von 18:30 – 20:30 am Endorfhof bei Steinhöring.
Teilnehmer:
Maximal 6 Teilnehmer. Für Anfänger (im Bogenschießen als auch im Yoga) und Fortgeschrittene geeignet, keine Vorkenntnisse nötig! Trau dich!!!
Preis:
2 Std inkl. Leihausrüstung, individueller Betreuung im Bogenschießen und Yoga p.P. 30€

Bogenschießen und Yoga, zwei Sportarten, zwei Bewegungsformen, die auf den ersten Blick nichts miteinander zu tun haben.
Beim Bogenschießen können Verspannungen schnell zu Problemen führen, Yoga kann dabei helfen diese zu lösen und auf Dauer ein leichteres, angenehmeres und auch erfolgreicheres Schießen ermöglichen. Typische Fehler in der Haltung wie ein Hohlkreuz oder ein falscher Stand können schnell zu einem unangenehmen Gefühl oder sogar Schmerzen beim Bogenschießen führen. Durch eine genaue Bewegungsanlyse finden wir für dich passende Assanas (Yoga Übungen) die dir helfen deine Schießtechnik zu verbessern und dich selbst näher kennen zu lernen.
Julia Jäger, eine erfahrene Yogalehrerin führt dich in aller Ruhe ans Yoga heran und begleitet dich persönlich bei den Übungen.
Egal ob Recourve, Reiterbogen oder Compound Schütze, Anfänger oder Fortgeschrittener, bei uns ist jeder richtig.
Yoga bringt Körper, Geist und Seele in Einklang und löst Blockaden auf allen drei Ebenen. Bogenschießen befreit den Geist und entspannt.